21天减肥法：瘦身的科学方法

21天减肥法是一种广为流传的减肥方法，它承诺在21天内帮助人们减掉多余的脂肪，达到理想的体重。这个方法在网络上备受瞩目，吸引了众多减肥者的兴趣。那么，这个减肥法到底是怎样的呢？它的原理和效果如何？接下